Yoga-Reisen
Ein paar Tage nur Yoga, gutes Essen und Natur: Auf einer Yoga-Reise macht der Alltag Pause. Ob ein Wochenende im Grünen oder zwei Wochen am Meer, gemeinsames Üben mit Gleichgesinnten trägt oft weiter als jede Stunde zu Hause.
Yoga-Wochenende in der Boltenmühle
Mein Lieblingsort für Yoga liegt in Brandenburg: das Hotel Boltenmühle im Naturschutzgebiet Ruppiner Seenrinne. Eine alte Mühle am Binenbach, ringsum Buchenwald, Moos und Seen. Geübt wird in einem Raum unter dem Dach, direkt über dem Wellnessbereich.
Das Wochenende beginnt am Freitagabend, am Samstag gibt es eine Stunde am Morgen und eine am Abend, am Sonntag noch einmal vor dem Frühstück. Dazwischen bleibt viel Zeit für Spaziergänge, den Wellnessbereich und richtig gutes Essen. Organisiert werden die Wochenenden von Yoga-Reisen Berlin.
Zur Boltenmühle-WebseiteWelche Art von Reise?
Worauf du achten solltest
Stil und Niveau
Passt der Yogastil zu dir, und ist die Reise für Anfänger geeignet? Ein Blick ins Programm hilft.
Die Lehrkraft
Welche Ausbildung hat sie, wie unterrichtet sie? Oft gibt es Videos oder Bewertungen früherer Gäste.
Gruppengröße
In kleinen Gruppen bekommst du mehr Korrekturen und persönliche Tipps.
Freie Zeit
Ein gutes Retreat lässt Raum zum Spazieren, Lesen und Ausruhen.
Verpflegung und Anreise
Vegetarisch oder gemischt, Frühstück oder Vollpension? Und wie kommst du ohne Stress hin?
Meine Packliste
Zum Abhaken vor der Abfahrt: